Samstag, 26. Januar 2013

bioidentical Progesteroncreme


Diese Hormone, die strukturell und chemisch sind die gleichen wie die Substanzen im Körper anwesend sind als bioidentischen Hormonen bekannt. Fast alle Progesteron Cremes sind bioidentical. Diese sind einfacher für den Körper so zu assimilieren, bietet sofortige Linderung von Wechseljahrsbeschwerden. Eine Reihe von Unternehmen produzieren diese bioidentical Progesteroncreme von wilden mexikanischen Yamswurzel. Die wilden mexikanischen Yamswurzel enthalten ein Hormon namens phytoestrogen, die ähnlich wie die Progesteron in den menschlichen Körper zu finden ist. Durch Labormethoden, wird das erstere in die letztere synthetisiert.

Diese Hormone, die trotz ihrer Vorteile, kann sehr gefährlich sein. Sie können eine Reihe schwerwiegender toxische Nebenwirkungen. Die Schäden hängt von der Dauer, für die das Produkt für verwendet wurde und der vorgeschriebenen Dosierung. Eine Reihe von Wissenschaftlern das Gefühl, dass Progesteron Cremes sollten vermieden werden. Sie fühlen, dass angemessene Veränderungen in einer Person Ernährung und Lebensweise kann helfen, zu korrigieren ein Ungleichgewicht in einer Person Hormone. Eine weitere Gefahr der bioidentical Progesteron Cremes ist, dass ihre längerem Gebrauch kann verlangsamen die natürliche Produktion von Hormonen im Körper. In einem solchen Fall werden alle diejenigen, die hoffen, den Prozess des Alterns zu verhindern hielt gerade "in der Hoffnung."

Da bioidentische Progesteron Cremes aus Soja und Garn nach Laborsynthese hergestellt werden, ist das Produkt so unnatürlich. Ein Kürbis nach der Synthese nicht mehr als natürlich bezeichnet werden. Haarausfall, Gewichtszunahme, Haarwuchs im Gesicht, Müdigkeit und Depressionen sind ein paar von den anderen Symptomen, die ein Verbraucher zu erleben.

Es ist äußerst wichtig zu wissen, dass die einzige bioidentischen Hormone diejenigen vom Körper produziert werden. Man kann beginnen mit dieser vermeintlichen "bioidentical" Hormone mit großer Hoffnung, aber die Effekte sind in der Regel vorübergehend. Da die Bedingungen, unter denen der Körper lebt ändern sich auch die hormonellen Bedürfnisse des Körpers. Die Formel einer künstlichen Hormon Induktor somit erfordert von Zeit zu Zeit geändert werden.
...

Akne Rosacea Behandlung - was sind die besten Optionen für Sie?


Eine häufige Hautkrankheit, die als Rosacea bekannt ist in der Regel verursacht Unebenheiten, Rötungen, Reizungen der Haut sowie sichtbaren Blutgefäße. Es wurden zahlreiche Forscher im Laufe der Jahre versucht, die Ursache zu finden, aber keiner von ihnen konnten, obwohl es gewesen zahlreiche Arten von Hypothesen. Personen, die Akne Rosacea haben, werden in der Regel sagen, Unterscheidungskraft irritierenden Faktoren wie stark gewürzte Speisen, Alkohol. Auch ist in einer Umgebung, die heiß oder mit belastenden Emotionen können Rosacea verschlechtern wird.

Leider in der heutigen Zeit gibt es keine Heilung für Rosacea Akne. Die Akne Rosacea Behandlungen, die verfügbar sind in der Regel bei einer Person, um die Symptome von Rosacea kontrollieren und das Problem immer schlimmer. Wenn Sie Symptome von Roseacea haben, müssen Sie für die Behandlung von Ihrem Arzt zu suchen, denn wenn es unbehandelt bleibt die Symptome in der Regel schlechter wachsen und sie kann sogar permanent. Es ist wichtig, um Ihre Haut vor Sonneneinstrahlung mit Lotionen für Sonnenschutzmittel schützen. Sie sollten mit Ihrem Arzt vor der Verwendung Sonnenschutzmittel und um Rat fragen zu kaufen, was das Beste für Sie.

neue Studie

Es gibt Forscher, die, dass ein paar von Proteinen, die entzündliche, dass der Körper eine übermäßige Menge an schafft, sind anregend ist eine ungewöhnlich hohe Menge von einem Drittel Protein, das erzeugt dann die längst bekannten Symptome der Rosacea zu theoretisieren. Es gibt 4 Arten von Rosacea Akne und die Akne Rosacea Behandlungen abweichen, die abhängig ist von der Art der Symptome, die Sie haben.

Akne Rosacea Behandlungen

Die Symptome der Erythematotelangiectatic wie Hitzewallungen, kann Gefühle von Stechen im Gesicht sowie die Einhaltung der dünne rote Linien auf Ihrem Gesicht durch die Verwendung von oralen Antibiotika behandelt werden. Wenn Ihre Haut ist in einer Menge von Beschwerden können Sie ein mildes Anti-inflammatory, um mit dieser Art von Problem zu helfen.

Wenn die dünne rote Linien, die Sie bemerken auf Ihrem Außenhaut, die in Wirklichkeit sehr klein Gefäße Blut, nicht verblassen weg, können Sie mit Ihrem Arzt in Bezug überprüfen, die Art der Akne Rosacea Behandlung, die eine gepulste Farbstofflaser verwendet Laser Art der Therapie, um loszuwerden dieser Arten von roten Linien zu unterstützen.

Wenn haben Sie die Rosacea Akne Phymstous bekannt werden Sie sehen, große Poren sowie dicke Haut, holprigen aussieht. Phymatous sehr häufig betrifft eine Personen Nase hat aber auch die Fähigkeit, Probleme für die Ohren, Kinn, Augenlider sowie die Stirn zu schaffen. Spürbare Pickel, Venen sowie Spülen können auch vorhanden sein. Es gibt einige Ärzte, die ihren Patienten Isotretinoin verschreiben wird, dennoch gibt es die Möglichkeit, einige schwerwiegende Nebenwirkungen, die mögliche Fehlbildungen gehören und es ist auch sehr teuer aus Sicht der Verbraucher, so dass Sie wollen, können Sie mit Ihrem Arzt in Schach Hinsichtlich der Verwendung anderer Arten von Medikamenten.

Anzeichen dafür, dass Sie haben, was als Papulopustular Rosacea Akne bekannt sind kleine Pickel, Gesichtsrötung sowie winzige rote Linien, die auf den Wangen bemerkt werden kann. Ihr Arzt wird wahrscheinlich raten Akne Rosacea Behandlung, zum Beispiel Gesichts Salben oder sogar Medikamente wie Antibiotika und er kann sogar empfehlen, dass Sie beide Behandlungen zur gleichen Zeit nutzen.

Wenn Sie mit Ocular Rosacea Symptomen zu bewältigen, zum Beispiel Augen, gereizte und trockene, empfehlen viele Experten, dass Sie künstliche Tränen geben einen Versuch. Ihr Arzt könnte darauf hindeuten, unter Antibiotika-Pillen, um mit Ihren Symptomen helfen. Möglicherweise ein Heilmittel für Rosacea Akne wird in der nahen Zukunft zu entdecken, aber jetzt gibt es zahlreiche Methoden der Akne Rosacea Behandlungen, die verfügbar sind, dass Sie bei der Verringerung Ihrer Beschwerden helfen.
...

Freitag, 25. Januar 2013

Übungen für unteren Bauchmuskel


Das Geheimnis um die Entwicklung großer abs liegt zumindest teilweise in ignorieren konventionelle Weisheit. Für Vorspeisen, gönnen Sie Ihrem Körper als komplette Einheit anstatt über Betonung der Taille. Der häufigste Fehler von den meisten Einzelpersonen tut Hunderte auf Hunderte von Bauch-Übungen, aber Vernachlässigung anderer Kalorienverbrennung Herz-Kreislauf-Übungen. Dazu gehören Wandern, steigert Radfahren, Schwimmen, Joggen usw. Krafttraining für den unteren und oberen Körper den Stoffwechsel, die entscheidend für niedrigen Körperfettanteil ist.

die 3 Tasten zu einer engeren mittleren Abschnitt.

Ein. essen eine fettarme Ernährung.

2. regelmäßige Aerobic-Übungen.

3. führen spezifische Bauch-Übungen zu straffen und die Bauchmuskeln für 5 Minuten täglich.

die besten Übungen für unteren Bauchmuskel.

Die folgenden Übungen müssen 4-5 mal pro Woche durchgeführt werden, und die gesamte Routine dauert 6-8 Minuten dauern. Für beste Ergebnisse mit 15-20 Wiederholungen und einen Satz zu beginnen. Steigern Sie allmählich auf 2 Sets. Diese Übungen können zu Hause durchgeführt werden, ohne Kosten und Ausrüstung - das ist ein frei Haus Bauch-Workout! Füllen Sie die Routine mindestens 2 mal pro Woche und Sie werden die Ergebnisse in den ersten paar Wochen zu sehen. Diese Zahlen sind die allgemeinen Richtlinien. Für beste Ergebnisse, konsultieren Sie einen persönlichen Trainer. Wenn Sie irgendwelche Verletzungen oder medizinischen Beschwerden haben, sollten Sie sich ein Mediziner Abstand vor Beginn einer Übung Programm.

Reverse Crunches - unteren Bauchmuskeln.

Ausgangsposition: Legen Sie sich auf den Rücken mit den Händen an den Seiten. Heben Sie Ihre Beine gerade nach oben in der Luft. Movement: Exhale, wie Sie Ihre Knie zu beugen, während Curling Ihre untere Körperhälfte in Richtung Ihrer Brust. Atmen Sie wieder langsam Ihre Beine in die Ausgangsposition. Denken Sie daran, Ihre Bauchmuskeln zu quetschen, und wiederholen Sie nach Bedarf.

Liegen Schere - unteren Bauchmuskeln.

Ausgangsposition: Legen Sie sich auf dem Rücken auf einer Übung matt mit den Handflächen auf die Matte unter den unteren Rücken und die Beine ausgestreckt. Movement: Ausatmen, wie Sie abwechselnd heben Sie Ihre Beine in der Luft mit einer leichten Biegung in ihnen. Atmen Sie, wie Sie Ihre Beine senken zurück auf den matt. Wiederholen Sie nach Bedarf.

Seite Crunches - schrägen Bauchmuskeln.

Ausgangslage: - Legen Sie sich auf den Rücken, die Beine angewinkelt zusammen, und Ihre Taille verdreht, so dass Sie Ihre Beine auf der jeweils anderen liegen auf einer Seite des Körpers. Achten Sie darauf, Ihre Schulterblätter sind gleichmäßig flach auf dem Boden. Movement: - Ausatmen, wie Sie Ihren Oberkörper vom Boden zu bringen. Dies beinhaltet eine Kontraktion der schrägen Bauchmuskeln. Wiederholen Sie die notwendigen Wiederholungen. Schalten Sie Ihre Beine auf die andere Seite des Körpers auf die gegenüberliegende Seite zu arbeiten.
...